Léčivá síla onko-jógy: pohyb, dech a odhodlání.

Pohyb léčí. Dech uklidňuje. Síla se rodí zevnitř. V tomto díle podcastu SMYSLUPLNĚ se ponoříme nejen do světa jógy, ale také do širších souvislostí, které ji obklopují. Jana Polášková, herečka a lektorka onko-jógy, nám přiblíží, jak může cílený pohyb pomáhat onkologickým pacientům během léčby i po ní. Jak se z herečky stane vášnivá jogínka? V čem je onko-jóga jiná? A proč do ní Jana vkládá tolik srdce?

Poslechněte si inspirativní rozhovor o odvaze, odhodlání a péči o tělo i duši. 

Více o onko józe se dozvíte na ⁠www.onkojoga.cz⁠

....................................................................

Host: Jana Polášková⁠⁠⁠⁠

Moderátor: Barbora Hájková

Podcast vznikl za podpory Datarun a.s.

https://www.instagram.com/j.polas/

https://www.instagram.com/onkojoga.cz/